広島・福山トータルエステティックサロン インドエステ・アル

ご予約・お問い合わせ

アル広島店スタッフブログ

インドエステアルから皆様へ。

お身体の大敵 むくみの改善法

2015.05.29 | アル広島店スタッフブログ

身体が敏感になりやすい 梅雨時はむくみを感じやすくなります
ましてや自律神経が乱れやすい この季節でもあります
      体調を壊す方も多いようです
水分代謝と基礎代謝をUPする
        アルのハンドトリートメント
食事の見直しもプラスして・・・
 
カリウムを小まめに摂る事お勧めします
 
     カリウムはお身体の余分な水分と塩分を排泄
     ほうれん草、納豆、アボガドなど
     特に朝食事に利尿作用が高いコーヒーと
     カリウムを含むバナナはベスト!!
会員の皆様にアドバイスをさせて頂いています
      
      ? 特に土曜日はキャンセル待ちの方も居られますので
            ご予約はお早目にお願い致しますね

このエントリーをはてなブックマークに追加
ご予約はこちら アル広島店

0120340650

メールフォーム

ホットペッパービューティ
アル福山店

0120548575

メールフォーム

ホットペッパービューティ
PAGE TOP