広島・福山のエステサロン。本物のインドエステをご提供します。

サンスクリット語のアーユス（Ayus）とヴェーダ（Veda）が組み合わさって出来た言葉で、「生命科学」という意味です。
古代インドを発祥の地とし、その後スリランカに伝わり、仏教の発展・秩序と共にさらに進化しました。スリランカの歴代の王たちはアーユルヴェーダを奨励し、今日スリランカ国内で広く実践されています。
アーユルヴェーダは遙か5000年の歴史を持ち、中国医学、ギリシャ、アラビア、チベットの医学にも影響を与えたといわれています。たんに病気を治すとか、身体の一部分を治療するというだけでなく、生活全体にアプローチすることで、最高の状態に健康を維持増進することにより、「よりよく生きる」ということを目的としています。

アーユルヴェーダでは、宇宙に存在する全ての物質は「空」「風」「火」「水」「地」の５つの要素によって構成されていると考えられています。また、この要素により形成される、ドーシャと呼ばれる３つの生命エネルギーの組み合わせによって、私たちの体質が決定すると言われています。３つのドーシャはヴァータ、ピッタ、カパと呼ばれますが、ヴァータは風と空の組合せで、ピッタは火と水の組合せで、カパは水と土の組合せで出来ています。

ドーシャのバランスは、人によって異なり、また、常に一定の割合ではなく、ライフスタイルの変化、時間、季節により絶えず変化しています。生まれつき持っている優勢なドーシャがあなたの体質と言えますが、これが最もバランスを崩しやすいドーシャで、このドーシャバランスの乱れにより、体内に老廃物が溜まったり、むくんだりなどの不快な症状が現れます。

アルでは、カウンセリング時にあなたのドーシャバランスをチェックし体質を判定します。そして、現在の身体の状態を探り、くずれたバランスをマッサージにより整えていくことで、本来の身体の機能を回復させ、発汗や排便など、老廃物を排出させる代謝機能の良い身体づくりをし、太りにくくやせやすい身体へと導いていきます。