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2011.12.24blog

モデルのKちゃま・・・情報

12/12スタート・・・只今11日目(昨日)
体重マイナス2,2K 脂肪マイナス2,9K
順調に進んでいます 
アドバイスを守って頂きとても感謝しております
有難うございます Kちゃま
いつもニコニコで 口数の少ない Kちゃま
会話の中で20Kアップした理由は??と言うと・・・
これまたヘビーな事でして 
当時の職場で毎日 フライドチキンをお昼に(6か月間)やれやれぇ~
夜は仲間たちと外食と飲み歩き・・・ひぇぇぇ~
ただただ私 笑うしかなく
でもでもです ご縁があってモデルを受けて頂いた事に感謝です
私も過去の事ですが・・・当時出勤前に
カフェによりコーヒーフロートに はまりにはまり
トールサイズからグランデサイズに・・・1か月間
3キロアップ・・・怖いですよね(反省反省)
食の積み重ねは怖いです
クリスマス、お正月と続くこの時期
気を付けたい物ですね 
痩身を兼ねて 年末の大掃除に奮起!!奮起!!
福山店、広島店・・・会員様の時間帯をみて
今年に感謝の気持ちを込めてお店の大掃除に
取り掛かっています・・・よ