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2014.07.23news

会員のN様とご一緒にひと遊び

格闘家のN様のご指導を受け 
体幹のストレッチ(スタビライジェーション)
女子力いっぱいのN様ですが・・・
              (ご本人に許可を得てアップ)
       2014072212530001.jpg
お洋服も可愛くて いつもフリフリのワンピースなのですが
                
                   本領を発揮中
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                手と足がぷるぷる状態
      
       2014072212530000.jpg
        必死な形相 無理無理を連発するスタッフ達に
頑張って!頑張って!と応援をしつつも 
笑いが止まらない(ごめん ごめん)
おかげ様で 昨日と今日ふくらはぎに筋肉痛
インナーマッスルを鍛えるストレッチ
N様とひと遊び
会員様方 ご希望される方にはお教えいたしますよ
ぜひぜひどうぞ!