ニュース

ホーム / ニュース / ゴーヤ(´∀`σ)σ

2014.08.10news

ゴーヤ(´∀`σ)σ

こんにちは
台風が去って少し落ち着いてきましたね

私は庭に植えていた植物達が心配でしたが
無事でした
今日はそのうちのゴーヤをスタッフに
おすそわけしました
グリーンカーテンを潜るたびに
ガンガン頭にぶつかっていたゴーヤと
千成ひょうたん(ひょうたんも持って来ようとしたら断られました笑)

苦いですけど、とっても栄養があるんですよ
苦味を取る為に塩や砂糖で揉んだりしますけど
その時に水分と一緒に栄養もなくなっちゃうとか

さあ、明日のお弁当はゴーヤでも入れようかな