お客様の声
インドエステ・アルで目標を達成されたお客様、
現在もアルに通われているお客様のよろこびの生の声をお届けします。
インドエステ・アルで目標を達成されたお客様、
現在もアルに通われているお客様のよろこびの生の声をお届けします。
2020.09.15広島店
匿名様 26歳
アルに来たきっかけは？
体重が人生MAXになり、自己流ではダイエットが成功したことがなかったので、プロの力を借りようと思って通いはじめました
実際に通ってみてどうですか？（どうでしたか？）
スタッフさんも良い人ばかりで通うのが楽しみになってます
体重が変化してきて何が変わりましたか？
着れなかった服が着れるようになったりして、ファッションを楽しめるようになりました
自宅で頑張った事はありますか？
食事とストレッチ
サイズが何から何になりましたか？
ウエスト周り 97.0cm→78.0cm（マイナス19.0cm）
一番、何が変わりましたか？（内面含め）
周囲の反応
アルに通って変わった自分に何か一言！
やればできるじゃん！
2020.09.04広島店
Y様 45歳
アルに来たきっかけは？
いつもお腹が気になっていて、トレーニングだけではどうにもならないことも専門のところに通ってみたらどうにかなるかなぁと思って。お店を選んだのはホットペッパーを見ていて、自分が休みで行ってみたい日とちょうど重なったので。
実際に通ってみてどうですか？（どうでしたか？）
お店の方が皆さん親切で丁寧で通いやすかったです。効果としてははじめに思っていたところまではいかず、値段的なこともあるのでこれ以上継続していくのは現段階では難しいですが、色んなアドバイスもいただいたのでこれからも続けていきたいです。
体重が変化してきて何が変わりましたか？
制服が緩くなった。効果が出ると頑張ろうという気になった。
自宅で頑張った事はありますか？
食事のコントロール（量と内容）、反復浴、トレーニング、水分摂取
サイズが何から何になりましたか？
特に変わっていない
一番、何が変わりましたか？（内面含め）
体重
アルに通って変わった自分に何か一言！
増えたら戻すのは大変なので、早目に気付いて気を付けるように‼
2020.07.31広島店
まきこ様 59歳
アルに来たきっかけは？
人生最高の体重になり、ひざを痛めてダイエットしなきゃと思っていた時、FBでアルを知り、とりあえずお試しを経験してみようと思いました。
実際に通ってみてどうですか？（どうでしたか？）
みなさんとても明るく、話しやすく、日々の疲れを癒やしてくれました。
体重が変化してきて何が変わりましたか？
洋服を選ぶのが楽しくなったのと、久々に会った人から「やせた？？」と言われるのがすごくうれしかったです。
自宅で頑張った事はありますか？
食事はもちろんですが、反復浴をしたり、ウォーキングをしたりしました。
サイズが何から何になりましたか？
３L→Lに変わりました♪
一番、何が変わりましたか？（内面含め）
ひざの痛みがなくなりました。
スカートをはきました。アルに通って変わった自分に何か一言！
年だからとあきらめずにまだまだ色々なことに挑戦しよう‼
P.S.
アルのみなさん、本当にありがとうございました。私一人ではここまでがんばれなかったと思います。くじけそうになったらまた来ます‼私の事覚えておいて下さいネ！
2020.07.20広島店
匿名様 35歳
アルに来たきっかけは？
ネット（ホットペッパー）
実際に通ってみてどうですか？（どうでしたか？）
電停のすぐそばでとても通いやすかったです
体重が変化してきて何が変わりましたか？
いままでろくに体重計に乗っていなかったので、お風呂上がりに目で見て数字を見る習慣がつきました。
自宅で頑張った事はありますか？
今まで気にしていなかった飲み物のカロリー表示のチェックと、休日あまり動かない日の食事量のコントロールを頑張りました。好物を飲んだり食べたりした翌日は少しひかえめに‥などの調整を中心に。
サイズが何から何になりましたか？
Mサイズの服の着替え、とくにぴったりしたラインのものの着替えがおっくうではなくなりました。こんなに違うものなんですね…冬に買ったズボンを多く捨てたことを憶えています。
一番、何が変わりましたか？（内面含め）
基礎体温が35℃台だったものが36℃台に。風邪も引きづらくなりました。
アルに通って変わった自分に何か一言！
年齢と共に変わっていく体と今後もうまくつきあっていきたいものですね。
2020.07.15広島店
匿名様 55歳
アルに来たきっかけは？
ネットを見て
実際に通ってみてどうですか？（どうでしたか？）
身体が軽くなり、体調も良くなりました。
体重が変化してきて何が変わりましたか？
気持ちが上がり、元気になりました。
自宅で頑張った事はありますか？
（睡眠時に凄く歯をくいしばっている様で）酷い肩凝りに悩まされています。
しかし、アルに通うようになり、少しずつ良くなり、手をまっすぐ上にあげると痛みがありましたが、だいぶ楽になり、上げられる様になりました。それでぶら下がる事の出来る健康器具を購入し、ストレッチをしています。サイズが何から何になりましたか？
Mサイズでも着用できる物とそうでない物がありましたが、（肩に力が入るので、上半身に特に筋肉と脂肪がついていましたが）少しずつすんなりと入る様になりました。
一番、何が変わりましたか？（内面含め）
気持ちが更に前向きになり、体調も良くなった事もあり、色んな事に挑戦したくなり、やりたい事がとても多くなりました。（あれもしたい、これもしたいと…）
アルに通って変わった自分に何か一言！（これからの事で）
人生最後のダイエットになる様、思い切り痩せ（健康的に‼）若い時よりも細くなり（主に腕と脚‼）別人みたい‼と言われたいです。
（現在では少し痩せましたが、ここで満足せず、もう少し上へと行ける様頑張ろう‼）デス。