ダイエットレポート
アルで理想のボディを手に入れたお客様の
成功までの様子をレポートします。
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アルで理想のボディを手に入れたお客様の
成功までの様子をレポートします。
34歳 身長159.0cm
広瀬礼華さんの場合
3カ月間中心太りタイプ
- 体重60.4kg → 52.3kg
-8.1kg - ウエスト69.5cm → 55.0cm
-14.5cm
| スタート時 | 終了時 | 結果 | |
|---|---|---|---|
| 体重 | 60.4kg | 52.3kg | -8.1kg |
| 体脂肪率 | 35.2% | 27.8% | -7.4% |
| ウエスト | 69.5cm | 55.0cm | -14.5cm |
| 下腹部 | 81.0cm | 68.5cm | -12.5cm |
| 太もも | 51.5cm | 43.5cm | -8.0cm |
| ふくらはぎ | 34.5cm | 29.5cm | -5.0cm |
| 足首 | 21.0cm | 18.0cm | -3.0cm |
ダイエットレポート広瀬礼華さん
あきらめない自分への勇気をいただきました！
職員健診で「肥満」の通知を受け、ダイエットを決意しました。アルに会員として通い始めて65キロあった体重が1ヶ月半で4.6キロダウン。 スムーズに落ちたので、体験モデルを務めることになり、この調子で一気にやせるぞと思っていた矢先、体重が停滞してしまいました。 心が折れそうな時もありました。しかし、アルのスタッフの皆さんのあきらめない情熱と励ましを受けながら、的確なアドバイスをコツコツ実践して、 -8.1キロ（トータル－12.7キロ）の減量に成功し健康体に戻ることができました。優しく見守って下さったスタッフの皆様と、母のように、 また時には父のように厳しく温かく支えて下さった藤上マネージャーさんには本当に心から感謝しています。
35歳 身長163.0cm
岡本美和さんの場合
3カ月間上半身太りタイプ
- 体重59.9kg → 52.6kg
-7.3kg - ウエスト74.0cm → 63.0cm
-11.0cm
| スタート時 | 終了時 | 結果 | |
|---|---|---|---|
| 体重 | 59.9kg | 52.6kg | -7.3kg |
| 体脂肪率 | 31.6% | 23.7% | -7.9% |
| ウエスト | 74.0cm | 63.0cm | -11.0cm |
| 下腹部 | 86.0cm | 80.5cm | -5.5cm |
| 太もも | 45.5cm | 41.5cm | -4.0cm |
| ふくらはぎ | 36.2cm | 33.0cm | -3.2cm |
| 足首 | 22.7cm | 19.5cm | -3.2cm |
ダイエットレポート岡本美和さん
スタッフの皆さんのアドバイスと施術のおかげです！
4～5年前のアルのモデルさんを見て以来「本当なの?!」と、気になっていましたが、当時の私は、通うほどではないと思っていました。しかし、気がつけば体重が右肩上がり（笑）。
ブライダルもあり、通う事に決めました。
最初は自分で何をしてよ良いか分からず、まずはアドバイス通り、野菜中心の食生活を始めました。反復浴を頑張り、徐々に体重は落ち、挙式までに-8.4kg！
その後さらにモデルで-7.3kg落とす事ができました。今では嫌いだった野菜もOK！
今だから告白出来ますが、どかんと食べる時もありましたが、私一人では、ここまでの結果を出す事は無理だったと思います。
スタッフの皆さんのアドバイスと施術のおかげです（感謝）。